泉州市玛丽不孕不育医院就医指南

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时间:2019-08-11 10:59:16

哪些食物预防妇科疾病 妇科疾病吃什么 妇科疾病的症状

  随着人们的生活水平的提高,人们的养生意识也越来越强了。特别是对爱美的女性来说,养生更是日常生活必不可少的了。那么,女性养生吃什么食物好呢?听说燕窝能养颜护肤,鲍鱼能滋养身体,但是,价格却不是普通老百姓能够接受的,偶尔一两餐还还可以,但要长期坚持却不太可行。所以最好的滋补食物还是那些我们日常生活中常见的,女性福音:5种“便宜货”让女人告别妇科病!下面就随小编一起来了解一下吧。

  霉菌性阴道炎——多吃蒜类

  经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。

  因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。

  乳腺病——多吃全麦食物和海带

  一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病

  海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生

  妇科肿瘤——多吃红皮蔬果

  红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长,同时降低它们对雌激素的反应性,因而具有预防妇科肿瘤的作用。

  此外,洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。

  卵巢癌——多吃高钙食物

  大量调查发现,摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。

  因此,女性应注意适当补充高钙的食物,特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品,常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。

  经期不适——喝些加蜜热奶

  下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状,是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现,女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。

  因为牛奶中的钾可以舒缓情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经,帮助消除女性在经期中的紧张情绪,减轻心理压力。

  女性妇科疾病的表现

  (1) 阴道不规则:出血老年妇女若出现绝经后阴道出血,需予以高度的重视,子宫内膜癌、宫颈癌、某些卵巢癌等都可引起不规则的阴道出血。年纪较轻的妇女出现阴道不规则出血时,虽然多为良性病变,但绝不能忽视某些恶性疾病的存在,如宫颈癌、某些卵巢肿瘤也可引起阴道的不规则出血。妊娠的妇女有持续性阴道出血时,除了要考虑与妊娠有关的出血外,不能忽视宫颈病变的存在,要及时就医,做宫颈刮片检查,以排除宫颈病变的可能。

  (2)阴道分泌物(白带)的异常:黄色、有异味的白带,尤其是伴有瘙痒症状时,多数情况是由感染引起,如常见的滴虫、霉菌、细菌性阴道炎等。但如为血性或米汤状的异味白带,特别要注意可能为宫颈恶性病变,或者子宫内膜癌、黏膜子宫下肌瘤等。

  (3)下腹痛、腰痛:某些肿瘤当它生长到一定大小时,产生压迫的整整,可引起持续存在的腰、腹痛,某些卵巢的肿瘤发生扭转、破裂时可引起剧烈腹痛。

  (4)下腹包块:卵巢或子宫的肿物长大,超出盆腔的范围时,在下腹部可触及到包块的存在,尤其是在膀胱内充满尿液时易触及。包块的质地因肿物的性质而有不同。肿物向前可压迫膀胱,引起尿频的症状;肿物向后可压迫直肠,引起便秘的症状。

  (5)其他:由于卵巢的肿物位于盆腔深处,可压迫直肠产生下坠感。某些卵巢的肿瘤可产生腹水而引起腹胀的症状。

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